Prävention : Zehn Stunden pro Tag am Sitzen
Mehr als zehn Stunden pro Werktag verbringen die Menschen in Deutschland in sitzender Position. Das ist ein neuer Höchststand, wie ein gestern veröffentlichter Report des Privatversicherers DKV vermeldete. Und Experten zufolge ist die Dauersitzerei nicht ungefährlich. 37 Prozent der Befragten hätten aufgrund fehlender Bewegung ein erhöhtes Sterberisiko.
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Die Deutschen haben einen neuen Rekord aufgestellt: Sie sitzen so lange wie niemals zuvor. Insgesamt sind es pro Bundesbürger werktags im Schnitt mittlerweile 10,2 Stunden – und damit fast zwei Stunden mehr als noch vor zehn Jahren. Gleichzeitig schaffen es nur 30 Prozent der „Vielsitzer“, die lange Dauer der Bewegungsloskeit durch körperliche Aktivität einigermaßen zu kompensieren.
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„Ein eigenständiger Risikofaktor“
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Männer sitzen 27 Minuten länger als Frauen
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Bessere Gebildete besonders betroffen
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Nur zwei Prozent leben rundum gesund
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Im Südwesten am besten
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Zwölf Prozent komplett inaktiv
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Digitale Gesundheitskompetenz als Problem
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