Die genauen Ursachen einer Alzheimer-Erkrankung sind bisher nicht geklärt; und für Betroffene wie Angehörige mindestens ebenso unbefriedigend dürfte der Umstand sein, dass es bislang kaum Therapieansätze gibt, um das Fortschreiten der Demenz zu verlangsamen. Nun aber zeigt eine Beobachtungsstudie von Forschern aus den USA, die gestern im Fachjournal „Nature Medicine“ veröffentlicht wurde, dass körperliche Aktivität bei einer frühen Alzheimer-Erkrankung offenbar schützen kann: Bereits 3000 Schritte am Tag können demnach dazu beitragen, dass sich die schädigenden Tau-Proteinklumpen nicht so schnell im Gehirn ansammeln. Bei 5000 bis 7500 Schritten sahen die Forschenden einen noch größeren Effekt.
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„Einblicke in Frühphase der Erkrankung“
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Auch andere protektive Lebensstilfaktoren
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Ankurbelung von Stoffwechsel und Herzfrequenz
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